Я РАДА ВАМ !!!
На прошлом занятии Вы узнали ,что такое быть «В ТЕЛЕ» и «ВНЕ ТЕЛА» .
Вы узнали ,как Вам удобнее наблюдать за событиями.
Вы потренировались на эпизодах своих воспоминаний.
На этом занятие мы поиграем в «МАТРЕШКУ» ,и узнаем, чем же так полезно это упражнение.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ РАЗМЕСТИТЕ ПОД ВИДЕО В ФОРМЕ КОММЕНТАРИЕВ.
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ :
Вопросы предназначены лишь для напоминания Вам основных этапов во время занятия.
Можете не придерживаться их. Описывайте свои впечатления и ощущения в свободной форме.
- Получилось ли у Вас переключить свое внимание из состояния «в теле»- 1-ая матрешка, в состояние «вне тела» — 2-ая матрешка ?
- Подумайте , в каких случаях целесообразно просматривать события, находясь «в теле» ,а в каких случаях «вне тела» ?
- Удалось ли Вам выйти из состояния » вне тела» в следующее состояние?
- Сколько матрешек у Вас получилось ? Удалось ли увеличить их количество ?
- Есть ли отличия и какие ?
ЧЕМ БЫЛО ПОЛЕЗНО ЭТО ЗАНЯТИЕ ? УЗНАЛИ ЛИ ВЫ ЧТО ТО НОВОЕ ДЛЯ СЕБЯ ?
До встречи на следующем занятии !
МАРИНА НАКОНЕЧНАЯ
comments powered by HyperComments